4 sedmice prije ·

Dobra navika: jutarnje stranice

Ako želite formirati samo jednu dobru naviku u ovoj godini, preporučujemo da to budu jutarnje stranice. Riječ je o jednostavnoj, ali veoma učinkovitoj navici za koju mnogi tvrde da im je promijenila život. Originalno je razvijena kao pomoć kreativcima, ali brzo se pokazala korisnom za svakoga jer pomaže da sredimo misli, da se povežemo sa intuicijom te da pronađemo kreativnija rješenja za svakodnevne izazove.

Pravila za pisanje jutaranjih stranica

Svakog jutra ispisujemo tri stranice. Preporučena veličina stranice je A4, ali za početak mogu i manji formati. Najvažnije je da razvijemo naviku svakodnevnog zapisivanja. Pišemo isključivo rukom jer to je sporiji proces koji omogućava da se povežemo sa emocijama, da prepoznamo unutrašnja stanja, ali i okruženje. I upravo to svakodnevno usporavanje omogućava da budemo produktivniji u toku dana.

Pročitaj više Komentari isključeni za Dobra navika: jutarnje stranice

BosnianEnglishGerman